Farlig (eller Favorit) Fitness III: 5 Kabeltræksøvelser. Træk Rigtigt!
Et af de mest alsidige redskaber i fitnesscenteret er kabeltrækstårnet, eller kabeltræksstativet, med enkelt eller dobbelt træktårn. Modellen med to stativer med en vis afstand imellem og mulighed for...
View Article@MarkMEZFitness #soon #biceps #triceps http://t.co/oJ5tiZOTYb
@MarkMEZFitness #soon #biceps #triceps http://t.co/oJ5tiZOTYb
View ArticleAftentræning
Det er vist efterhånden længe siden at der er kommet nogle post-træningsbilleder, så her kommer lige et fra efter aftenens biceps- og tricepstræning. Som jeg skrev i sidste uge, så har taget 3 kg på,...
View Article#workout #triceps #biceps 1 hour #cardio #fit #fitmom #lifestyle...
#workout #triceps #biceps 1 hour #cardio #fit #fitmom #lifestyle #livinghealthy #polar #ready http://t.co/uY49FFxRLT
View ArticleEffektive tæsk til mormor
And then…life happened. Når den helt almindelige tilværelse smider nogle bolde med ekstra skrue, eller hurdler langsomt vokser mig over hovedet, så bliver jeg meget, meget stille. Også her – det giver...
View Article
